副菜

羽根つきガーリックチーズポテト

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物30.4g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホクホクポテトに、にんにくを効かせたチーズがカリっとおいしい! 思いっきりおつまみ。

材料2人分

  • じゃがいも
    中2個
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • 塩・黒こしょう
    各少々
  • A
    ピザ用チーズ
    大さじ6くらい
  • A
    にんにくすりおろし
    大さじ1くらい

作り方

  • 1

    じゃがいもはよく洗って、皮付きのまま6~8等分のくし形に切る。 さっと水にさらして水気を切り、耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで3分ほど加熱する(竹串を刺してすっと通るくらい)。

    羽根つきガーリックチーズポテトの工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、【1】のじゃがいもを並べて塩・黒こしょうをふり、中火で切り口に焼き色を付ける。

    羽根つきガーリックチーズポテトの工程2
  • 3

    A ピザ用チーズ大さじ6くらい、にんにくすりおろし大さじ1くらいをざっくり混ぜて、【2】の全体にのせる。 ☆何となくでいいですが、じゃがいもの上にも、じゃがいもとじゃがいもの間にも、フライパンにものせるような感じで。

    羽根つきガーリックチーズポテトの工程3
  • 4

    チーズの部分がカリカリになるまで焼き、お好みで塩・黒こしょう(各少々・分量外)をふる。 ☆焼いているときにじゃがいもの上のチーズが溶けにくければ、1分ほど蓋をしてください。

ポイント

〇お好みで塩をクレージーソルトにしたり、ドライオレガノなどをふってもおいしいです。

作ってみた!

質問

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