副菜

自然な甘み『さつまいものきんぴら』

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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さつまいもの持つ自然な甘みを活かして、みりんとしょうゆだけで味付けしたきんぴらです。 作り置きもできて、お弁当にも便利です。

材料(2〜3人分)

  • さつまいも
    1本(約200g)
  • ごま油
    大さじ1/2
  • みりん
    小さじ2
  • しょうゆ
    小さじ1
  • 黒いりごま
    小さじ1

作り方

  • 1

    さつまいもは斜めに斜め切りにしてから、5mm幅の棒状に切る。 水にさっとさらして水気を切り、ペーパーで拭き取る。

    自然な甘み『さつまいものきんぴら』の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、(1)を入れて炒める。

    自然な甘み『さつまいものきんぴら』の工程2
  • 3

    全体に油が回って火が通ったら、みりん、しょうゆを入れて煮立たせながら炒める。

    自然な甘み『さつまいものきんぴら』の工程3
  • 4

    火を止めて、黒いりごまをちらす。

    自然な甘み『さつまいものきんぴら』の工程4

ポイント

■いりごまは白でもOKです。

作ってみた!

  • トンコ
    トンコ

    2025/10/22 18:23

    さつまいもの自然な甘さが引き立ち美味しかったです。
    トンコの作ってみた!投稿(自然な甘み『さつまいものきんぴら』)

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