メールで送る
印刷する
埋め込む
ウィンナーと水煮大豆に食感と彩りの良い野菜を加えて炒め、粒マスタードで味付けしました。
じゃが芋はシャキッと感を残す感じに炒めます。
じゃが芋は薄めの短冊切りにします。 ウィンナーは斜め切り、グリーンアスパラはサッと塩ゆでして斜め切にします。
熱したフライパンにサラダ油大さじ1を熱し、じゃが芋とウィンナーを炒めます。
大豆・グリーンアスパラを加え、粒マスタードと塩コショウで味を調えたら完成です。
118980
ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。