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じゃが芋やお豆入りの具だくさんコールスローサラダです。 5品の野菜と大豆を摂取できます。
野菜はその時あるものを好みで加えてOk!
キャベツは洗って千切りにします。 玉ねぎは薄切りに、人参は細切りにします。
じゃが芋を薄い短冊に切り、塩を加えたお湯で1分弱サッと茹でます。 茹でたら冷まします。
1の野菜と2のじゃが芋・水煮大豆・コーンをマヨネーズで和え 塩コショウで味を調えます。
盛り付けて完成です。
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ゆーりん
1コイン(100円くらい)でぱぱっと作れる、ヘルシーなごはんが好き♪ 毎日がすっごく忙しい!とか、料理はあまり得意ではない…。食費を節約したい!という方向けのレシピを掲載。