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トマトとアボカドをたっぷりのシソで和えます。味噌と酢・醤油で味付けし、水分もゴクゴク飲みたくなるような夏の一皿です。
トマトはおしりに十字に切れ目を入れて湯にサッとくぐらせ、湯剥きする。 1~2㎝ほどに切る。 アボカドは種と皮を取り、トマトと同じ大きさに切る。 シソは千切りする。
ボールにトマトとアボカドを入れ、Aを入れ味噌を溶かすように和える。 シソを入れてザッとかき混ぜ器に盛る。
白ごまを少々かけてできあがり。
時間があればキンと冷やしてください。
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
大葉のせん切り
大葉の保存方法
酢の種類と特徴
アボカドの下処理
アボカドの保存方法
レシピID:141880
更新日:2016/08/16
投稿日:2016/08/16
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築山紀子
料理研究家
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