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    副菜

    トマトとアボカドの味噌シソ和え

    • 投稿日2016/08/16

    • 更新日2016/08/16

    • 調理時間5

    トマトとアボカドをたっぷりのシソで和えます。味噌と酢・醤油で味付けし、水分もゴクゴク飲みたくなるような夏の一皿です。

    材料4人分小さい器に3~4人分

    • トマト
      1個
    • アボカド
      1個
    • シソ
      5枚
    • A
      味噌
      小さじ1/2
    • A
      醤油
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1/2
    • 白ごま
      少々

    作り方

    ポイント

    時間があればキンと冷やしてください。

    • 1

      トマトはおしりに十字に切れ目を入れて湯にサッとくぐらせ、湯剥きする。 1~2㎝ほどに切る。 アボカドは種と皮を取り、トマトと同じ大きさに切る。 シソは千切りする。

    • 2

      ボールにトマトとアボカドを入れ、Aを入れ味噌を溶かすように和える。 シソを入れてザッとかき混ぜ器に盛る。

    • 3

      白ごまを少々かけてできあがり。

    レシピID

    141880

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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