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主食

新玉ねぎのおつまみフレンチトースト

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  • 10卵液に浸す時間省く

甘くないフレンチトーストです。朝の一手間で夜のおつまみが充実!朝、パンを卵液に浸し、夜は焼いて野菜とソースを乗せるだけ。たっぷりと新たまねぎと一緒にいただきます。ソースもお手軽なポン酢マヨで。簡単なのにコクがあるおつまみ!ランチにも。

材料2人分

  • 厚切りバゲットや小さめのスライスパン
    2枚
  • A
    1個
  • A
    牛乳
    大さじ2
  • A
    ひとつまみ
  • 新玉ねぎ
    1/2個
  • 少々
  • B
    マヨネーズ
    大さじ1
  • B
    ポン酢
    小さじ1
  • オリーブオイル
    適量
  • 黒こしょう
    少々
  • パセリ
    少々

作り方

  • 1

    A 卵1個、牛乳大さじ2、塩ひとつまみを合わせよく混ぜ合わせる。 タッパーにパンを置きAを浸し、3~5時間ほど置く。 ※時短の場合はパンに数か所穴をあけ、よく染み込ませる。

  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ温め、①を入れる。 弱めの中火で片面3~4分ずつ焼く。

    新玉ねぎのおつまみフレンチトーストの工程2
  • 3

    ~焼いている間に~ 新玉ねぎはスライサーなどで薄切りし、塩少々で揉んでしんなりさせる。 B マヨネーズ大さじ1、ポン酢小さじ1を合わせておく。

  • 4

    お皿に②を盛り、新玉ねぎを乗せ、Bをかける。 黒こしょうを挽き、パセリで飾りできあがり。

ポイント

パンはバゲットやライ麦パンなど小さめにスライスしたパンを。 通常の食パンを使用する場合は2枚だと卵液が少ないので、卵液を倍量にしてください。

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作ってみた!

質問

築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル

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