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    主食

    スパイシーミートドリア

    • 投稿日2018/12/26

    • 更新日2018/12/26

    • 調理時間25

    カレー粉を使用してお手軽にスパイシーに仕上げたカレー風味のドリアです。オイスターソースでコクをプラス。お正月料理に飽きたら、ランチにオススメです。

    材料2人分

    • ごはん
      2人分
    • 合挽き肉
      150g
    • トマト
      1個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 少々
    • A
      オイスターソース
      小さじ2
    • A
      カレー粉
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • ピザ用チーズ
      適量
    • パセリのみじん切り
      適量

    作り方

    ポイント

    ひき肉は味が入りにくいので、塩少々して炒めます。 余分な脂を取り除くことで、すっきり食べやすい味になります。

    • 1

      玉ねぎはみじんぎりする。 トマトはへたを取り細かく刻む。

    • 2

      フライパンに合挽き肉・塩を入れ炒める。 色が変わって脂が出てきたら、フライパンを傾けて脂をペーパーでふき取る。

    • 3

      玉ねぎ・トマトを加えてさらに炒める。 A オイスターソース小さじ2、カレー粉小さじ2、醤油小さじ1を加え、弱めの中火で5分ほど炒めながら水分を飛ばす。

    • 4

      耐熱容器にごはんをひく。 上から③をのせ、ピザ用チーズをお好みの量かける。

    • 5

      トースターで、チーズが溶け焼き色が付くまで焼く。 パセリのみじん切りをかけて、できあがり。

    レシピID

    369866

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    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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