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    副菜

    きゅうりとコンビーフのディップ

    • 投稿日2021/06/03

    • 更新日2021/06/03

    • 調理時間3

    少ない材料で作る混ぜるだけの簡単おつまみ。きゅうりのしゃきしゃき感がクセになります。コンビーフは鉄分も補えるのでおすすめです。クラッカーやパンを添えて。

    材料2人分

    • きゅうり
      1/2本
    • コンビーフ
      50g
    • 無糖ヨーグルト
      大さじ1
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    こしょうの他には、クミンでも美味しいです。

    • 1

      きゅうりは5mm角に切る。 コンビーフはほぐす。

    • 2

      ボールに1と無糖ヨーグルト、こしょうを入れ混ぜ合わせる。

    レシピID

    413997

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    築山紀子
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    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    自宅でのおつまみ付きワイン教室を経て、 現在は、ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。 (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) 「ワインが美味しくなるおつまみ・チーズ料理レシピ」 ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 野菜・果物との組み合わせなど、なるべくヘルシーで心も身体も喜ぶ料理が好きです。 チーズや酒粕、味噌などの発酵食品が大好きです。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。

    「料理家」という働き方 Artist History