これめっっつっっちゃ美味しいです! ただただじっくり焼いたにんじんに塩と粉チーズパラパラ振るだけで、どんなにんじんも本当に甘くなります。 塩+粉チーズ超おすすめですが、塩+カレー粉やクミンパウダーもおすすめ!
オーブンなら220度で10分~、魚焼きグリルなら中で10分ほど焼いて、様子をみて下さい。 断面が白っぽくほんのり焼き色がつくと、水分が飛んで糖度が濃厚になって来ています。 にんじんの太さによって焼き時間も変わりますので、様子を見ながら加減して下さい。 今回トースターで焼いてますが、もちろんフライパンでも作れます。 フライパンの場合はオリーブオイルを中火で熱して焼き色がつくまでしっかり焼いて下さい。 たくさん作る場合はフライパンかオーブンがおすすめ!
にんじんは皮ごと綺麗に洗い、縦4等分に切る。(太いものは6等分に)
アルミホイルを敷いた天板ににんじんの断面を上にして並べ、オリーブオイルを全体にまんべんなくかける。
トースターで15分ほど焼き、器に盛ったら熱いうちに塩、粉チーズを全体にかける。
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2024/03/03 18:15
2024/02/20 15:46
奥田和美(たっきーママ)
料理研究家
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。