副菜

塩レモンとラムレーズンのキャロットラペ

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オイルフリーのヘルシーレシピ。ラムとレモンの香りが香しいサラダ。

材料(人参(中)1本分作りやすい分量)

  • 人参(中)
    1本
  • 塩レモン
    1/8個分
  • レーズン
    大さじ1
  • ラム酒
    大さじ1
  • 少々

作り方

  • 下準備
    レーズンをラムに浸し戻しておく

  • 1

    人参を千切りにし、軽く塩をしてしんなりしたら水気を切る。

  • 2

    塩レモン、戻したレーズンをみじん切りにする

  • 3

    1、2と残ったラム酒をすべて混ぜる。味が薄いようなら塩で調味する

ポイント

お子様が召し上がる場合にはラムではなく水で戻してもよしです。

作ってみた!

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