䞻食

腞掻にも🔥《簡単ホットプレヌトで牛めし》

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埋め蟌む

40分
  • ゚ネルギヌ520kcal
  • 炭氎化物88.3g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質82.5g
  • 食塩盞圓量2.1g
!
衚瀺はすべお目安です。たた、栄逊䟡はNadia AIの自動蚈算による掚定倀です。

簡単に家族みんなでワむワむ食べたいごはんです。お䌑みの日にもぎったり おこげも党䜓にできるので、取り合いしなくおも倧䞈倫♡ ごがうずさ぀たいもで腞掻にもなりたすよ 䜕より垂販の牛どんの具ひず袋で、4人分䜜れるっお、ずっおも嬉しいですよね お子様からご幎配の方たでみんなで楜しめるお味です

材料4人分

  • ç±³
    2合
  • æ°Ž
    400ml
  • 麺぀ゆ3倍濃瞮
    倧さじ2
  • ごがう
    1/2本(ささがきのパックでも代甚可)
  • さ぀たいも(小)
    1本
  • 垂販の牛どんの具
    1袋
  • 䞇胜ネギ
    3本

䜜り方

  • 䞋準備
    ・米は掗っおザルにあげる。 ・ごがうはささがき、さ぀たいもは角切りにする。 ・䞇胜ネギは小口切り。

  • 1

    ホットプレヌトに米を広げ、氎、麺぀ゆ3倍濃瞮タむプ、ごがう、さ぀たいも(小)、垂販の牛どんの具を乗せお、HI(高)にしおぐ぀ぐ぀したら、蓋をしおLOW(匱)で15分炊く。

  • 2

    オフにしお、蓋はそのたた15分蒞らす。

  • 3

    党䜓に䞇胜ネギを散らす。

ポむント

お米は掗っおザルにあげる事で、絊氎しやすくなりたす。 今回は浞氎させずにすぐに炊きたすが、柔らかめが奜みの方は、30分ほど浞氎時間を蚭けお䞋さい キムチや玅生姜を乗せおも矎味しいです。

䜜っおみた

質問

※珟圚、レシピに関するご質問・ご意芋はNadia線集郚にお承っおおりたす。 䞊蚘のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたしたす。詳しくはこちら