汁物

5分❣️簡単なのにめちゃ旨♡ふわふわたまごのピリ辛春雨スープ

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5
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供も大好きなスープです♡ パパッとできちゃうので、忙しいときにもオススメ♡

材料2人分

  • 1個
  • 長ねぎ
    10cm分
  • ごま油
    小さじ2
  • A
    600cc
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 春雨
    20g
  • B
    片栗粉
    小さじ2
  • B
    小さじ2
  • 塩胡椒
    適量
  • いりごま・ラー油
    適量

作り方

  • 下準備
    卵は溶いておく。 長ねぎはは縦半分に切ってから斜めに細切りする。

  • 1

    鍋にごま油いれ熱し、さっと長ねぎを炒めたらA 水600cc、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1を加える。

  • 2

    強火で火にかけ、沸騰したら春雨を加える。 ひと煮立ちしたらB 片栗粉小さじ2、水小さじ2を混ぜた水溶き片栗粉を少しずつ回しいれる(この間、かきまわし続けてください)

  • 3

    とろみがついたら溶き卵を少しずつ回しいれる(卵がかたまってくるまで触らないでください) 卵がかたまってきたら大きくゆっくりかきまわす。 塩胡椒で味を整える

  • 4

    盛りつけたら、いりごま・ラー油をお好み量いれて完成!

ポイント

ピリ辛度はラー油できまるので、お好みでいれてください♡

作ってみた!

  • usag166
    usag166

    2020/02/07 06:43

    寒い季節に温まるスープが、ちょっ早&美味にできて助かりましたぁぁぁ!
    usag166 の作ってみた!投稿(5分❣️簡単なのにめちゃ旨♡ふわふわたまごのピリ辛春雨スープ)

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