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    主菜

    食感も楽しめるおつまみ♡むき海老と枝豆のチヂミ風

    • 投稿日2020/06/03

    • 更新日2020/06/03

    • 調理時間10

    子供も大好きなむき海老と枝豆の組み合わせです♡ 何もつけないでも美味しいです♪ お好みでマヨネーズをつけて食べても美味しいです♡

    材料2人分

    • むき海老
      100g
    • 冷凍枝豆
      50g
    • A
      小麦粉
      60g
    • A
      片栗粉
      20g
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • 100cc
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    むき海老と枝豆の水気をしっかりとってください♡

    • むき海老はぶつ切りにする。 冷凍枝豆は解凍して、豆をとりだしておく。 むき海老と枝豆の水気をキッチンペーパーなどでしっかりとる。

    • 1

      ボウルにA 小麦粉60g、片栗粉20g、鶏がらスープの素小さじ1をいれて混ぜたら、水を少しずつ加えて混ぜる。

    • 2

      ごま油をひいたフライパンを熱し、工程1でできた生地を流しいれる。 強火で両面3分位ずつ焼く。

    • 3

      食べやすい大きさにカットしてお皿に盛りつける。

    レシピID

    392407

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    ともきーた (伊藤 智子)
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    ともきーた (伊藤 智子)

    料理研究家

    お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

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