副菜
【大根とわかめの柚子胡椒ツナサラダ】ピリッとやみつき！！
5分
柚子胡椒がピリっときいてめっちゃ美味しい！やみつき副菜です♡ 大根から水分がでますが、カットわかめが吸ってくれるので、水で戻す必要もないですし、べちょべちょになりません♡ 切って混ぜるだけの超簡単ちょっぱやレシピ♡ ノンオイルでヘルシー♪ダイエットにも◎罪悪感なくモリモリ食べられます♡
作り方
下準備
大根はせん切りにする。
- 1
ボウルに大根・カットわかめ・油をきったツナ・A いりごま大さじ1、柚子胡椒・和風だし各小さじ1/2を入れて4～5分よく混ぜる。
- 2
器に盛りつける。（わかめが戻っていればすぐに食べられます）
作ってみた！
ゆきぼう2024/12/05 21:48
九州出身で柚子胡椒は常備しているので、 簡単で新しいレシピ、嬉しいです✨ 柚子胡椒がきいていて、とってもおいしかったです😋
milk2023/11/16 22:41
簡単でとても好みの味でした✨ 何より、微妙にひと手間!!の乾燥ワカメを戻さなくていいなんて…ありがたすぎます！ ボウルにワカメを入れて、上からどんどん大根を切って重みで水分出させました！余ったツナ油は先にお味噌汁に入れました🤭 大根たくさんあったので美味しく食べられて助かりました！
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- Artist
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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