副菜

めっちゃお酒が進んじゃう《じゃがいものいかガリバタソース》

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物26.9g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い日の夜はおうち飲みしたくなりますよね。 美味しくて…お酒のおかわりをついついしちゃう自慢のおつまみです♪

材料1人分

  • じゃがいも
    150g(中1個)
  • いか
    50g(小さめ1杯)
  • A
    バター
    15g
  • A
    刻みにんにく
    小さじ1
  • A
    適量
  • 刻みパセリ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは洗って芽を取り、軽く十字の切り込みを入れてラップでふんわりと包み、レンジ600Wで4〜5分加熱する。 ※楊枝がスッと通るくらい

    めっちゃお酒が進んじゃう《じゃがいものいかガリバタソース》の工程1
  • 2

    いかはワタと軟骨を外して洗い細かく刻みフライパンに入れA バター15g、刻みにんにく小さじ1、塩適量を入れて加熱する。

    めっちゃお酒が進んじゃう《じゃがいものいかガリバタソース》の工程2
  • 3

    皿にじゃがいもをじを開くように乗せて②をかけて刻みパセリを添える。

    めっちゃお酒が進んじゃう《じゃがいものいかガリバタソース》の工程3

ポイント

イカをなるべく細かく刻んでソースのようにします。 イカ墨を入れても更に美味しいですよ♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら