簡単に味が決まる！ときめくチキン

材料4人分

• 鶏もも肉
  2枚（300～400ｇ）
• 焼き肉のたれ
  大匙1
• 片栗粉
  大匙2
• A
  焼き肉のたれ
  大匙3
• A
  酢
  小匙1
• A
  にんにく（すりおろし）
  小匙1/2
• オリーブオイル（サラダ油）
  大匙4

作り方

• 1

  鶏もも肉...1口大に切る

  
• 2

  ボールに、鶏もも肉・焼き肉のたれ・片栗粉を入れて揉みこむ

  
• 3

  フライパンにオリーブオイル（サラダ油）を中火で熱し、2を入れて、揚げ焼きする（片面2分ほど蓋をして焼き、蓋を外し返して3分ほど焼く）

  
• 4

  混ぜ合わせたA 焼き肉のたれ大匙3、酢小匙1、にんにく（すりおろし）小匙1/2を入れて絡める

  
• 5

  器に盛ってお好みで黒こしょうをたっぷりかける

  

ポイント

作り置き【冷蔵庫で4～5日】しておいても便利です♪その時は食べる直前に少し焼き肉のたれ、（お好みでラー油をプラス）をかけて召し上がってください

作ってみた！

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