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    主菜

    ご飯進む♪【豚ひじき炒め】

    • 投稿日2019/06/20

    • 更新日2023/03/31

    • 調理時間20

    生姜の香りが食欲そそる!豚こま肉とひじきを使った節約メニューです。 片手鍋でもフライパンでもOK。 ごはんに合います。 作りおきやお弁当にも◎

    材料2人分

    • 乾燥ひじき
      10g
    • 豚こま肉
      200g
    • 人参
      1本
    • 玉ねぎ
      1/2
    • A
      生姜チューブ
      大さじ1
    • A
      和風だし(顆粒)
      小さじ1
    • A
      醤油
      大さじ3
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    人参と玉ねぎは薄く切った方が火の通りが早くなります。 蓋をしたら焦げ付かないよう弱火にして下さい。

    • 乾燥ひじきを水で戻しておく。

    • 1

      人参を千切りし鍋に入れる。

      ご飯進む♪【豚ひじき炒め】の工程1
    • 2

      豚こま肉、薄く切った玉ねぎ、水で戻したひじき、ごま油を入れ中火で軽く炒める。

      ご飯進む♪【豚ひじき炒め】の工程2
    • 3

      A 生姜チューブ大さじ1、和風だし(顆粒)小さじ1、醤油大さじ3、酒大さじ1、みりん小さじ1を入れ、蓋をし弱火で5分煮る。

      ご飯進む♪【豚ひじき炒め】の工程3
    • 4

      蓋を外し中火で水分をとばすように炒め煮したら完成。

    レシピID

    377183

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    【効率アップで家事育児にゆとりを】 共働き、2児ママです。 忙しくても健康的になれる晩ごはんを心がけて作っています。 身近な食材や調味料を使い、作りやすく簡単な料理が多いです。

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