副菜

手作りチーズドレッシングで☆タコとジャガイモのマリネ

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10分
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質4.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホクホクとプリプリの食感がクセになる! 手作りチーズドレッシングがよく合います◎

材料4人分

  • タコ
    100g
  • じゃがいも
    2個(正味200g)
  • A
    粉チーズ
    大さじ1(6g)
  • A
    オリーブ油
    大さじ1(12g)
  • A
    酢
    大さじ1(15g)
  • A
    砂糖
    2つまみ
  • A
    塩
    2つまみ
  • A
    コショウ
    少々
  • パセリ
    少々

作り方

  • 1

    じゃがいもは1㎝幅の銀杏切りにして水にさらし、耐熱容器に入れて600wのレンジで4分加熱する。

  • 2

    タコは薄切りにする。 ボウルにタコ、じゃがいも、A 粉チーズ大さじ1、オリーブ油大さじ1、酢大さじ1、砂糖2つまみ、塩2つまみ、コショウ少々を入れて混ぜる。

  • 3

    器に盛り、パセリを振る。

ポイント

冷やしても美味しいです。 冷やすと味がなじむので、食べる直前に味見して少し塩を追加するのがおすすめ◎

作ってみた!

質問

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