副菜
レンジで簡単＊にんじんとツナの塩バターきんぴら♡
投稿日2018/08/24
更新日2018/08/24
調理時間10分
今回は塩バター味！！ バターでこくのある味付けは お弁当のおかずとしても大活躍間違いなしです！ 電子レンジでできるのでメインをコンロで作っているときは 目を離せるので焦げたりする心配もなくおすすめです！ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！
材料
- Aにんじん1本
- Aツナ1缶
- A塩こんぶ5g
- Aバター10g
- 鰹節1/2袋
- 白ごま適量
- 塩こしょう適量
作り方
ポイント
＊ツナはノンオイルを使用しましたがお好みで！ ＊塩こんぶはフジッコさんのものを使用しました。 ＊電子レンジは600wで加熱しました。
- 1
にんじんは千切り、ツナは汁気を切ったら耐熱ボウルにA にんじん1本、ツナ1缶、塩こんぶ5g、バター10gを入れてふんわりラップをし電子レンジで4分加熱する。
- 2
鰹節、白ごまをお好みでちらし塩こしょうで味を調えて完成。
レシピID
342478
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あいのおうちごはん
料理ブロガー
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね＾＾