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生クリームもクリームチーズも使ってないのでとってもヘルシー♡ クリームチーズはヨーグルトで代用♡
下準備さつまいもは皮をむいて適当な大きさに切り、さっと水にくぐらせラップをして電子レンジ600wで5分~7分程やわらかくなるまで加熱する。 オーブンを180℃に予熱する。
A さつまいも約300g、水きりヨーグルト約175g、砂糖50~70g、牛乳200ml、薄力粉30g、卵2個をミキサーに投入して撹拌し、型に流し込む。 180℃のオーブンで40〜45分焼いたら完成です♡
冷やすとしっとりして美味しいですよ♪
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レシピID:125811
更新日:2025/12/25
投稿日:2015/05/01
2024/09/26 13:10
2023/09/26 16:04
2017/03/14 10:15
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ちゃんちー
スポーツフードマイスター・料理研究家
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