副菜

あと一品に‼︎海老とカボチャの カレーブイヨン和え🦐

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質8.2g
  • 糖質13.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あともう一品‼︎というときに最適なメニュー♪ 焼いて和えるだけ♪ カレー味が食欲を増進させます☺️ 子どもたちにも大好評でした♪

材料4人分

  • カボチャ
    1/4個
  • 海老
    150g
  • 野菜ブイヨン
    1袋
  • カレー粉
    小さじ1
  • パセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    海老は、殻を剥いて酒と塩胡椒をふっておく。 カボチャは、5ミリほどの厚さに切っておく。 野菜ブイヨンと、カレー粉は混ぜておく。

    あと一品に‼︎海老とカボチャの
カレーブイヨン和え🦐の下準備
  • 1

    カボチャを揚げ焼きにする。

    あと一品に‼︎海老とカボチャの
カレーブイヨン和え🦐の工程1
  • 2

    海老も、カリッと焼く。

    あと一品に‼︎海老とカボチャの
カレーブイヨン和え🦐の工程2
  • 3

    ボウルに、カボチャと海老を入れ、カレーブイヨン、お好みでパセリもかけて和えたら完成❣️

    あと一品に‼︎海老とカボチャの
カレーブイヨン和え🦐の工程3
  • 4

    彩りも綺麗☺️💕カレー味って、色んなアレンジができて最高です🤤

    あと一品に‼︎海老とカボチャの
カレーブイヨン和え🦐の工程4

ポイント

コツは特にありませんが、カボチャもエビも、カリッと焼くと食感も楽しめます🤤 カリカリとカレーブイヨン粉がたまらなく最高なハーモニー🥰

作ってみた!

質問

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