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バナナ麸プディング

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  • 40

パンプディングを車麸を使って作りました。 食感が良く ヘルシーで美味しいと思います。

材料4人分

  • 車麸
    5枚
  • バナナ
    1本
  • 1個
  • コーンスターチ
    20g
  • A
    砂糖
    30g
  • A
    生クリーム
    100cc
  • A
    牛乳
    60cc
  • A
    プレーンヨーグルト
    120g
  • レモン汁
    大さじ2
  • バター
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    耐熱容器の底と周囲にバターを塗る オーブンを180度に余熱する

  • 1

    車麩を1分ぬるま湯に浸ける

  • 2

    ボールに卵を割ってよく溶きほぐしコーンスターチを加えて混ぜる

  • 3

    2にA 砂糖30g、生クリーム100cc、牛乳60cc、プレーンヨーグルト120gを加えて混ぜる

  • 4

    車麩を軽く絞りバットに広げ 3の液をかける 20分くらい置く

    バナナ麸プディングの工程4
  • 5

    バナナを5mmの輪切りにしてレモン汁をかける

    バナナ麸プディングの工程5
  • 6

    耐熱容器にバナナとちぎっった車麸を入れ 卵液も入れ 180度で30分焼く

ポイント

車麸を柔らかくなるまで浸します。

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