副菜

れんこんの洋風ガーリック炒め

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れんこんは洋風にも◎。作り置きにしておけば、お弁当にも使えます。

材料(2〜3人分)

  • れんこん
    120g
  • ベーコン
    4枚
  • コーン
    40g
  • あらびきガーリック
    小さじ1
  • 醤油
    小さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1/2

作り方

  • 下準備
    れんこんを厚さ3mm程のいちょう切りにし、酢水(分量外)にさらす。 ベーコンを短冊切りにする。

  • 1

    フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、れんこん、ベーコン、コーンを加えて、れんこんに火が通るまで炒める。

  • 2

    1に、あらびきガーリック、醤油を加えてサッと炒める。

ポイント

あらびきガーリックがない場合は、おろしにんにくやきざみにんにくで代用可能です。 生のにんにくを使用する際は、れんこんを炒める前に入れてください。

作ってみた!

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