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    主食

    失敗しない!茶巾寿司

    • 投稿日2018/11/22

    • 更新日2018/11/22

    • 調理時間30(炊飯時間除く)

    失敗しがちな薄焼き卵も、ホイルシートを使えば簡単にきれいに焼くことができます♪ 特別な具材を使わなくても、きれいに焼いた卵をまとわせると高級感のある簡単お寿司になりますよ。 持ち寄りやおもてなしにもGOOD!

    材料4人分

    • 1合
    • A
      4個
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      少々
    • B
      すし酢
      大さじ2
    • B
      ごま
      大さじ1
    • B
      青のり
      大さじ1
    • C
      すし酢
      大さじ1
    • C
      大さじ1
    • れんこん
      20g
    • えび
      4尾
    • 細ねぎ
      4本

    作り方

    ポイント

    .

    • 米を研ぎ、すしめしコースで炊いておく。

    • 1

      フライパンにホイルシートを敷いておく。 ボウルに卵を割りA 卵4個、砂糖小さじ1、塩少々を入れてよく混ぜる。(白身を切るように混ぜる)

      失敗しない!茶巾寿司の工程1
    • 2

      フライパンを熱し、卵の4分の1の量を流し入れる。(弱火) 弱火でじっくりと表面が固まるまで熱する。

      失敗しない!茶巾寿司の工程2
    • 3

      火が通ったら、ホイルのまま取り出しゆっくりと手ではがす。

      失敗しない!茶巾寿司の工程3
    • 4

      焼いた卵は乾燥しないように皿に入れ、ラップをかけておく。

      失敗しない!茶巾寿司の工程4
    • 5

      炊き立ての米にB すし酢大さじ2、ごま大さじ1、青のり大さじ1を入れ、切るように素早く混ぜる。

      失敗しない!茶巾寿司の工程5
    • 6

      れんこんは皮をむき、3mmの薄さにスライスする。 卵を焼いたホイルシートをフライパンに戻し、C すし酢大さじ1、水大さじ1を入れれんこんを加えてさっと煮る。(1,2分)

      失敗しない!茶巾寿司の工程6
    • 7

      れんこんを取り出し、皮をむいたえび、細ねぎを入れて1,2分煮る。

      失敗しない!茶巾寿司の工程7
    • 8

      薄焼き卵の上に4分の1のすしめしを乗せる。

      失敗しない!茶巾寿司の工程8
    • 9

      手前の薄焼き卵を中心に向かって折る。

      失敗しない!茶巾寿司の工程9
    • 10

      両端を折る。

      失敗しない!茶巾寿司の工程10
    • 11

      折り目のない面を上にして、れんこん、えびをのせて細ねぎを結んで完成!

      失敗しない!茶巾寿司の工程11
    レシピID

    368584

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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