副菜

もちもち大根餅《すりおろさない♪》

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  • 総費用200円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存1ヶ月
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物18.3g
  • 脂質8.7g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外はカリカリ、中はもちもちの大根餅。 干し海老とねぎの香りがたまらない! でも大根おろしって手が疲れるし、ちょっと面倒… これは大根おろしにしなくても良いレシピを考えました◎ 混ぜて焼くだけだから簡単! 大根消費にもオススメです!

材料4人分

  • 大根
    350g
  • 干し海老
    大さじ2
  • ちりめんじゃこ
    大さじ2
  • 刻みねぎ
    20g
  • 小さじ2分の1
  • 片栗粉
    大さじ4
  • 薄力粉
    大さじ4
  • サラダ油
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ2
  • こしょう
    少々

作り方

  • 1

    大根の皮を剥き、千切りピーラーで千切りにする。

  • 2

    干し海老、ちりめんじゃこ、刻みねぎ、塩、こしょう、片栗粉、薄力粉を加えて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。

  • 3

    フライパンにサラダ油を入れ、2を入れてまんべんなく敷き詰める。 フライ返しなどでギュッと押し付ける。 蓋をして5、6分蒸し焼きにする。

  • 4

    ひっくり返し、ごま油を回し入れてさらに3、4分焼く。

ポイント

■しっかりめに焼き色をつけて、香ばしく仕上げるとカリカリで香り良く仕上がります。

作ってみた!

  • 1028365
    1028365

    2024/01/18 17:53

    サクサク、もちもちでした!カレー塩とトムヤムペーストで食べたら、もう、止まりませんでした🤭
    1028365の作ってみた!投稿(もちもち大根餅《すりおろさない♪》)

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