カボチャサラダとナッツ&フルーツのお手軽デコトースト

5

2016.02.27

分類主食

調理時間: 5分

ID 135721

小澤 朋子

楽しく美味しく♪はらぺこキッチン

とにかく手軽に!市販品を活用です。
のせるだけでカラフルキラキラに、元気が出て気分の上がるスイーツみたいなトーストにしました。
キレイの素がいっぱい摂れます♪

    材料

    1人分
    食パン 1枚
    ココナッツオイル 小さじ1
    カボチャサラダ(市販) 120g位
    ミックスドライフルーツ 大2位
    ミックスナッツ 小1位
    チョコチップ 大1/2位
    飾りのミント 適量

    作り方

    ポイント

    カボチャサラダはもちろん手作りのものでも。
    ドライフルーツ→レーズン、クランベリー、パイナップル入り
    ナッツ→カシューナッツ、アーモンド入り
    を使用していますが、お好みのものをご使用ください。
    チョコチップは板チョコを砕いてもOKです。
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    レシピを自由に組み合わせて
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    1. 食パンにココナッツオイルを塗り付ける。
      カボチャサラダを広げ、ドライフルーツ、ナッツ、チョコチップを散らす。
    2. トースターでお好みのこんがり加減に焼く。
      あればミントを飾る。
    2 15

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