副菜

15分で!?こっくり染み旨♪味噌肉じゃが♪

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15
  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物41.5g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつもの肉じゃがを味噌味で(*´艸`)♪ 醤油味より早くに味が絡むので急いでいる時にもおすすめです(#^.^#)♪ 味も寒い時期にぴったりのこっくりこってり♪ご飯のおかわりが止まりませんよ~♪

材料4人分

  • 豚こま
    200~300g
  • じゃがいも
    4個
  • にんじん
    1本
  • 玉ねぎ
    1個
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • B
    200ml
  • B
    顆粒出汁
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ3~4

作り方

  • 1

    野菜(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)は食べやすい大きさにカット。

  • 2

    鍋を火にかけて油(分量外・適量)をひき豚こまを炒める。野菜も加えて油が回るまで炒める。

  • 3

    A 砂糖大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2を加え調味料が絡んだらB 水200ml、顆粒出汁小さじ1を加えて10~12分弱めの中火で煮込む。

  • 4

    味噌を加え混ぜながら煮絡めたら出来上がり(#^.^#)♪

ポイント

お肉はもちろん牛や鶏でも♪ 出汁ももちろんちゃんと取った出汁を使って頂いても(*´艸`)♪

作ってみた!

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