叩いてかち割りにしたきゅうりと、フライパンでサッと焼いた豚肉を、にんにくとしょうがたっぷりの中華ダレに漬け込みました♪ 冷めた方が断然美味しい、夏向きのおかずです! ポイントは、きゅうりを叩くこと! こうすることで、味がよく染みる上、食感も生かされるので一石二鳥♪また、包丁いらずでできるのが嬉しい!
きゅうりは、ポリ袋に入れて麺棒で叩き、食べやすくちぎる。塩少々(分量外)を揉み込み10分おく。
フライパンを中火で熱し、豚ロース薄切り肉を焼く。
ボウルにA しょうゆ、酢各大さじ2、砂糖、ごま油各大さじ1、しょうが、にんにく各チューブ1〜2cmを合わせ、水気を絞った1・2を入れ、よく混ぜ合わせる。ぴっちりラップをし、粗熱が取れるまでおく。
⚫︎豚ロース薄切り肉は、バラ薄切り肉でも代用可能です。 ⚫︎豚ロース薄切り肉は、しゃぶしゃぶ用を使用しました。 ⚫︎くっつきやすいフライパンをご使用の方は、豚肉を焼く時にごま油を小さじ1敷いてください。 ⚫︎酸味が苦手な方は、砂糖の量を増やして調整してください。 ⚫︎フライパンは、22cmのものを使用しました。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です。
レシピID:331040
更新日:2018/08/04
投稿日:2018/08/04
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