主食

【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応え

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20
  • エネルギー715kcal
  • 炭水化物105.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質101.2g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

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材料2人分

  • スパゲッティ
    200g(1.8㎜)
  • ウインナー
    6本
  • 玉ねぎ
    1/2個(100g)
  • ピーマン
    2個
  • サラダ油
    大さじ1
  • 500ml
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    コンソメ(顆粒)
    小さじ1
  • B
    トマトケチャップ
    大さじ7
  • B
    本みりん、中濃ソース
    各大さじ1
  • バター(有塩)
    10g

作り方

  • 下準備
    ・玉ねぎ…薄めのくし形切りにする。 ・ウインナー…4等分の斜め切りにする。 ・ピーマン…3~4㎜幅の輪切りにする。

  • 1

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎとウインナーを炒める。焼き色がついたら取り出す。 (※炒め時間目安:5分)

    【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応えの工程1
  • 2

    1のフライパンに水を入れ、フタをして沸騰させる。 A 砂糖大さじ1/2、コンソメ(顆粒)小さじ1とスパゲッティを入れて再度フタをし、火は弱火で商品袋記載のゆで時間より2分短くゆでる。この間、2度ほど麺をほぐす。

    【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応えの工程2
  • 3

    中火にし、B トマトケチャップ大さじ7、本みりん、中濃ソース各大さじ1を加えて水っぽさがなくなるまで炒める。 (※炒め時間目安:4分)

    【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応えの工程3
  • 4

    1、ピーマン、バター(有塩)を加えて炒め合わせる。 (※炒め時間目安:2分)

    【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応えの工程4

ポイント

■スパゲッティは、11分ゆでのものを使用。 ■ピーマンは工程4で入れると、しんなりしすぎずに緑色もパキッとします。やわらかくしたい時は、工程3で加えてください。

作ってみた!

  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/11/11 13:21

    ワンパンで簡単🎵美味しかったです😺 2.0mmの6分ゆでの麺を使いました🍝 おねこさん☻いつも美味しい素敵なレシピ✨ ありがとうございます🍀
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応え)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/05/24 11:12

    レモスコ🍋と粉チーズをかけて美味しくいただきました❤‍🔥作り始めたらトマトケチャップが足りなかったので🙀トマトピューレ🍅を足しました✨おねこさん☻素敵な美味しいレシピをいつもありがとうございます❣️
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(【ワンパンナポリタン】麺もっちり 旨さ濃厚 ガツンと食べ応え)

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