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    副菜

    冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソース

    • 投稿日2021/01/26

    • 更新日2021/01/26

    • 調理時間10

    家庭にある調味料でパパッと♪簡単に作れる【基本のミートソース】。冷凍保存もでき、パスタ以外にも色々使えるのでまとめて沢山作っておくと便利!

    材料3〜4人分

    • ひき肉
      200g(豚・牛・合い挽きなどお好みで)
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • にんにく
      1片(チューブでも可)
    • 薄力粉
      大さじ1
    • オリーブ油
      適宜
    • トマト
      1個(角切りorトマト缶150〜200g)
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      ソース
      大さじ2
    • A
      コンソメ
      1個
    • A
      砂糖
      大さじ1/2
    • 塩・こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ・トマトの量はお好みで増やしてもOK!玉ねぎやトマトでかさ増し増量もできます。 ・冷凍する時は1食分ずつラップに包んでジッパーバッグに入れておくと 使う時にラク♡解凍はレンジで。

    • ・玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。 ・生のトマトを使う場合はトマトも角切りにしておく。

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの下準備
    • 1

      フライパンにオリーブ油をひいて1を炒め、玉ねぎが透き通ってきたらひき肉を加えて炒める。

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程1
    • 2

      薄力粉を加え粉っぽさがなくなるまで炒め

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程2
    • 3

      トマトとA ケチャップ大さじ2、ソース大さじ2、コンソメ1個、砂糖大さじ1/2の調味料を加えて炒め合わせる。

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程3
    • 4

      味をみて塩・こしょうで整えて出来上がり。(コンソメでしっかり味がつくので塩はほぼ加えなくて大丈夫です)

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程4
    • 5

      定番のミートソースパスタ

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程5
    • 6

      ラザニア、ドリアなど色々使えるのでたくさん作っておくと便利♡

      冷凍ストックOK!【簡単】基本のミートソースの工程6
    レシピID

    405808

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    「にんにく」の基礎

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    のりP (noripetit)
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    のりP (noripetit)

    料理家

    • 野菜ソムリエ
    • フードアナリスト
    • 冷凍生活アドバイザー

    【おうちごはんを楽しく♪簡単・時短レシピで美味しく】 ⚫︎Ameba公式トップブロガー 【20分で出来る献立】を中心に【5分・10分・15分】で作れる初心者さんOK!の簡単・時短レシピをメインにご紹介しています。 ※20分は早炊きでご飯を炊く時間の目安です。ごはんが炊けたら「いただきます」♡ 【ズボラでも美味しく!】【手抜きでも手抜きに見えない】そんなひと皿をテーブルに。 神奈川県在住 現在は夫と2人暮らし。 一男一女、2児の母。

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