2020.01.30
分類副菜
調理時間: 15分
ID 384492
ガーリックバター風味で、ごはんやお酒によく合う一品☆
スナップエンドウには風邪予防や美容効果のあるビタミンC、ほたて貝柱には疲労回復効果のあるタウリンが多く含まれます。
ほたて貝柱 | 200g | |
スナップエンドウ | 150g | |
にんにく(チューブ) | 小さじ1/2 | |
バター(マーガリンでもOK) | 10g | |
塩こしょう | 少々 |
つくメモ
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