副菜
レンジ＆トースターで簡単☆なすのミートチーズ焼き
投稿日2020/04/21
更新日2020/04/21
調理時間15分
市販のミートソースを活用し、レンジ＆トースターで簡単調理♪ 忙しい日にぴったりの、ごはんもパンも、お酒にも合う一品です◎
材料4人分
- なす2本
- マッシュルーム缶1缶（100ｇ）
- ミートソース（市販品）130ｇ
- 粉チーズ大さじ3
作り方
ポイント
・粉チーズをピザ用チーズ（約40ｇ）に変えても美味しくいただけます。
- 1
なすは１cm幅の半月切りにする。
- 2
耐熱皿にミートソース（市販品）とマッシュルーム缶を広げて混ぜる。 １をのせてふた（ラップでもOK）をし、レンジで3分（600ｗ）加熱。
- 3
全体を混ぜ合わせ、粉チーズをかける。
- 4
トースターで約4分加熱し、粉チーズに焼き目をつける。
レシピID
389026
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佐藤 加奈子（kaana57）
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格