副菜
ヘルシー和総菜◎ささみと白菜のごま和え☆柚子胡椒風味
10分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物3.2g
- 脂質5.8g
- たんぱく質8.2g
- 糖質2.1g
- 食塩相当量1.2g
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塩昆布のうま味とゆずこしょう風味が食欲そそる！ 素材の味をいかしたヘルシーな和総菜。 低カロリー、低糖質で高タンパク、とヘルシーなささみは普段の食卓に積極的に登場させたい食材。 ビタミンや食物繊維豊富な白菜と合わせて体に嬉しい一品です。 ごはんやお酒ともよく合うので、お弁当のおかずやおつまみにもぴったりです。
