冷めてもくっつかない♪『我が家の絶品スパサラ♡』おすすめ☆

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2020.01.08

分類副菜

調理時間: 10分

ID 384527

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

ツナの油もすべて使うことで冷めてもくっつかず旨味の詰まったスパサラに♪我が家でも大人気のメニューで、子供から大人まで喜んでもらえるレシピです♪お弁当に入れてもOKです◎

ツナ ハム サラダ パスタ きゅうり こしょう にんじん マヨネーズ 副菜 女子に人気 子供 子供に人気 お弁当 時短 簡単 簡単レシピ 絶品

    材料

    3人分
    パスタ 100g
    きゅうり 1/3本(40g)
    ハム 4枚(40g)
    人参 1/4本(25g)
    ツナ 1缶
    1L
    小さじ1
    A
    マヨネーズ 大さじ3
    A
    小さじ2
    A
    醤油 小さじ1
    A
    塩胡椒 適量

    作り方

    ポイント

    【冷めてもくっつかないスパサラにするポイント】
    ・ツナ缶の油をすべて加えることでパスタをオイルコーティング♡
    (油をしぼらなくていいから手も汚れず一石二鳥です♪)
    ・パスタを半分に折る。
    ・茹で上がったパスタの水気をきったらすぐにボウルにいれ調味料と和える。
    (茹で上がりのパスタはすぐに固まってきますのでこの作業は手早く行って下さい。)
    1. パスタは手で半分に折っておく。
    2. 鍋に水と塩を入れ沸かす。
    3. お湯が沸いたらパスタを加え、パスタの表記時間茹でる。
    4. その間にきゅうり、ハム、人参を細切りにする。
    5. ボウルにツナ(油もすべて)とA

      マヨネーズ 大さじ3、酢 小さじ2、醤油 小さじ1、塩胡椒 適量

      を加え混ぜ合わせておく。
    6. パスタが茹で上がったら、ざるにあげ水気をきり、すぐにボウルに入れよく和える。
    7. きゅうり、ハム、人参も加えよく和える。
    299 4021

    コメント・感想 Comment

    630269 さん
    2021.10.24 19:58

    育児で疲れた妻に作ったところ大絶賛でした!今後も参考にさせていただきます🙇

    21524☆ さん
    2021.04.30 15:30

    きゅうりの代わりにキャベツはありですかね??

    ♡ さん
    2020.11.18 14:09

    マヨネーズを使ってますが、お弁当に入れても大丈夫ですか?

    RINATY(りなてぃ)
    RINATY(りなてぃ) さん
    2020.12.16 17:51:40

    お弁当にも入れてますが、全く問題なく食べれてます🥰♥️夏場の気温が高すぎるときとかは避け、それ以外はお弁当に入れてます☺️✌️🧡🧡

    nobinobi さん
    2020.06.21 18:11

    いろんなスパサラダレシピで作ってきましたが、1番バシッと味が決まってとても美味しかったです!本当にくっつかなくて良いですね♪

    RINATY(りなてぃ)
    RINATY(りなてぃ) さん
    2020.12.16 17:31:41

    ありがとうございます💗💞美味しく作ってもらえて嬉しいです😍‼️

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