主食

出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物81.4g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質78.6g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鴨南蛮ならぬ鶏南蛮うどん♡ 鶏肉とネギのうま味たっぷりのつゆがとってもおいしいですよ(^^)/ 冷やして食べても、温かいまま食べても、つけ麺でも、ぶっかけうどんでもよしの食べ方いろいろの1品です☆

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉
  • 鶏もも肉
    100g
  • 白ネギ
    1/2本
  • ごま油
    大さじ1/2
  • A
    300ml
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    酒、みりん、砂糖
    各大さじ1
  • A
    ほんだし
    小さじ1
  • A
    生姜チューブ
    2~3㎝
  • 一味
    お好みで

作り方

  • 1

    鶏もも肉は小さめに切る。 白ネギは3㎝幅に切る。

    出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』の工程1
  • 2

    小さめの鍋にごま油を熱し、1を加えあまり触らずに両面焼き色をつける。

    出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』の工程2
  • 3

    焼き色がついたらA 水300ml、醤油大さじ2、酒、みりん、砂糖各大さじ1、ほんだし小さじ1、生姜チューブ2~3㎝を加え、沸騰後中火で2~3分煮て火を止める。

    出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』の工程3
  • 4

    冷凍うどんは600Wで5~6分加熱する。 ざるにあげ、冷水で冷やしながら麺をほぐす。 (温かいまま食べる方はそのままで)

    出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』の工程4
  • 5

    器につゆを注ぎ、お好みで一味をかける。 うどんをつゆにつけながらお召し上がりください。 つけ麺にしても、ぶっかけうどんにしても◎ つゆは温かいままでも冷ましても◎

    出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』の工程5

ポイント

◆夏は冷やし、冬はあたたかいままどうぞ♡

作ってみた!

  • あーちゃん·͜· ♡
    あーちゃん·͜· ♡

    2026/03/07 16:23

    食べる気起きなくて でもこのレシピ見たら食べたくなり作りました😊 簡単過ぎる💕💕 美味しかったです·͜·ᰔ りなてぃ様 美味しいレシピ ありがとうございます💚💚
    あーちゃん·͜· ♡の作ってみた!投稿(出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』)
  • 286118
    286118

    2025/11/04 19:14

    とってもおいしかったです。 長ネギがなかったので代わりに白菜と油揚げをいれました。
  • ゆずぽんず
    ゆずぽんず

    2025/02/08 21:13

    柚子皮乗せました♪簡単で美味しかったです!
    ゆずぽんずの作ってみた!投稿(出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』)
  • つじけん
    つじけん

    2024/12/31 20:49

    今年の年越しそばのつゆに利用しました!! 家族全員喜んでくれました✨ 良いお年を😄
    つじけんの作ってみた!投稿(出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』)
  • 921264
    921264

    2023/07/13 21:49

    写真が見切れちゃいましたが、汁まで飲み干しちゃうくらい美味しく優しいお味でした♡ とても気軽に出来て助かりました♪
    921264の作ってみた!投稿(出汁が美味しい♡『鶏南蛮うどん』)

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