主菜
【鶏キャベツの味噌マヨ炒め】鶏肉×キャベツ♡食材２つで絶品！
15分
- 総費用400円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー420kcal
- 炭水化物15.6g
- 脂質30.2g
- たんぱく質22.5g
- 糖質12.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鶏もも肉×キャベツの2食材で作れる 簡単すぐできな絶品おかず🤤💕 こんがり焼いた鶏肉と、キャベツの シャキっと食感がとってもおいしく、 コク旨な味噌マヨの味付けがよく合います👍🏻 ̖́ ご飯がすすむ簡単、時短、節約な1品✨ 是非おためしください( ˃ ᵕ ˂ ).ᐟ.ᐟ
材料2人分
- 鶏もも肉1枚(300g)
- キャベツ1/6玉(正味200g)
- A酒小さじ2
- A醤油小さじ1
- Aにんにく・しょうがチューブ各2~3㎝
- A塩胡椒適量
- 片栗粉大さじ2
- サラダ油大さじ1
- B合わせ味噌大さじ1
- Bマヨネーズ・酒各小さじ2
- B砂糖小さじ1
- B醤油小さじ1/2
- 黒胡椒適量
作ってみた！
あいみん2026/04/30 17:16
美味しかったです。が、お肉を減らしてブナピーとニラをプラスしたので、味が物足りなく、、、ほかの方がが言ってたみたいにマヨネーズを追加しました。塩コショウも追加して、ちょうどよかったです。
ぴいすけ2026/02/11 18:36
すぐ出来上がるし、キャベツが美味しく食べれてご飯が進みます😋🍚
さっちゃん2026/02/11 14:47
☆簡単でめっちゃ美味しい！
みお2025/10/27 22:53
ねこまりも🐈⬛さんの追っかけ✌️🩷 こってり美味しいし、 キャベツの消費もできて助かる！ 旦那のお弁当にも入れました😋🍴🍱♬* また作ります～！！
ねこまりも🐈⬛2025/10/12 08:28
味噌マヨの味付けは間違いない美味しさ👍✨ レシピよりマヨネーズを少し多めに使いましたが美味しくできました🥰🫶 私には少し味噌感強かったですが夫は美味しいと完食😋 仕上げの黒胡椒はミルが壊れてしまったので見た目だけ近づけようと黒胡麻で代用🙄 また作ります😉⭐️
