汁物

【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪

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10
  • 総費用50円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー55kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たっぷり大根とわかめのごま香る 簡単中華スープです🐼🏮♪ パパッと作れて、大根の味わいが おいしい1品。献立のスープに ぜひお試しください☺️✨

材料2人分

  • 大根
    1/8本(正味150g)
  • 乾燥わかめ
    3g
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    塩胡椒
    適量
  • 白ごま
    小さじ2
  • ごま油
    適宜

作り方

  • 1

    大根は皮を剥き、5mm幅のいちょう切りにする。

    【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪の工程1
  • 2

    小鍋にA 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1、塩胡椒適量と大根、乾燥わかめを加えて煮たたせ、蓋をして5〜6分煮る。 大根に火が通れば、火を止め、白ごまを加える。

    【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪の工程2
  • 3

    器に注ぎ、お好みでごま油を適量たらす。

    【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪の工程3

ポイント

大根に火が通るまで煮てください。

作ってみた!

  • 1032950
    1032950

    2026/06/03 19:58

    ハンバーグのおともに😊 こちらも簡単でわかめもいい味出してるし、それが大根にしみてホッとする美味しさ🥰 仕上げのごま油もいいですねー ごちそうさま🍏
    1032950の作ってみた!投稿(【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪)
  • ゆきまる🐬🫧
    ゆきまる🐬🫧

    2026/06/01 20:01

    【大根とわかめのごま中華スープ】大根をお安くゲット出来たんで〜久々に作ってみました〜🤭💕今回、大根560グラム(2/3本)、わかめ85グラムで作りました〜🤭💕りなてぃさん、美味しいスープレシピ〜ありがとうございます😊✨️ 【自分用の📝🐬】 ・大根→560g ・わかめ→85g 【調味料】 ・水→2400ml ・鶏ガラ→小5 ・醤油→小4 ・塩、コショウ→適量 ※いりごま→後振りで個別で使用🐾
    ゆきまる🐬🫧の作ってみた!投稿(【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪)
  • ふうか
    ふうか

    2026/03/20 14:26

    出来立てホヤホヤを撮ったので湯気が…💦 ほんのりごま油の香りと大根とワカメ すごく合ってて美味しい中華スープなので中華メニューの時にピッタリ! りなてぃさんいつもありがとうございます✨
    ふうかの作ってみた!投稿(【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪)
  • ミルク
    ミルク

    2026/02/23 21:44

    えのき合いそう🎶と思い追加しちゃいました😋✨ ササっと美味しいスープが出来ました✌️✌️
    ミルクの作ってみた!投稿(【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪)
  • michu
    michu

    2026/02/02 22:14

    【豚たま甘酢あんかけ】にぴったりの中華スープでした❣️ 皆さん美味しそうな投稿されてましたね〜 家にある材料でパパッとできてとても美味しかったです😋 簡単美味しいレシピをありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(【大根とわかめのごま中華スープ】5分煮るだけ♪)

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