夏の最強定番！ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え

• 10分漬け込み時間除く

材料4人分

• きゅうり
  4本
• A
  塩
  小さじ1.5
• A
  鶏ガラスープの素
  小さじ1
• A
  豆板醤
  小さじ2
• ツナ缶
  1個（油捨てない）

作り方

• 1

  キュウリを良く洗い、清潔な布巾でくるむ。体重をかけて、キュウリの真ん中辺りを潰し、一口大にちぎる。

  
• 2

  ツナ缶は油ごと、A 塩小さじ1.5、鶏ガラスープの素小さじ1、豆板醤小さじ2と一緒にきゅうりと合わせる。

  
• 3

  ラップをして冷蔵庫で30分位休ませて完成!

  

ポイント

ライトツナの場合、ごま油をちょっと入れてください。

作ってみた！

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