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夏の最強定番!ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え

  • 2017.06.01

  • 163605
  • 主菜
    夏の最強定番!ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え
    夏の最強定番!ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え夏の最強定番!ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え

    コメント

    もう何度もリピしてるマイ最強定番です!BBQとかにもっていくと喜ばれますよーー!お茶漬けにしてもいいですよ。

    材料4人分

    4本
    A 小さじ1.5
    A 小さじ1
    A 小さじ2
    1個(油捨てない)

    作り方

    1

    キュウリを良く洗い、清潔な布巾でくるむ。体重をかけて、キュウリの真ん中辺りを潰し、一口大にちぎる。

    2

    ツナ缶は油ごと、A

    塩 小さじ1.5、鶏ガラスープの素 小さじ1、豆板醤 小さじ2

    と一緒にきゅうりと合わせる。

    3

    ラップをして冷蔵庫で30分位休ませて完成!

    ポイント

    ライトツナの場合、ごま油をちょっと入れてください。

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