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夏の最強定番!ツナきゅうりのピリ辛 叩き和え

10

2017.06.01

分類主菜

調理時間: 10分(漬け込み時間除く)

ID163605

sumisumi

ほぼ10分レシピ ─簡単だけど、ウマいが1番。─

もう何度もリピしてるマイ最強定番です!BBQとかにもっていくと喜ばれますよーー!お茶漬けにしてもいいですよ。

バーベキュー ツナ缶 ツナ 定番 漬物 ナン きゅうり 辛い

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材料4人分
きゅうり 4本
A
小さじ1.5
A
鶏ガラスープの素 小さじ1
A
豆板醤 小さじ2
ツナ缶 1個(油捨てない)
作り方
Point!
ライトツナの場合、ごま油をちょっと入れてください。
  1. キュウリを良く洗い、清潔な布巾でくるむ。体重をかけて、キュウリの真ん中辺りを潰し、一口大にちぎる。
  2. ツナ缶は油ごと、A

    塩 小さじ1.5、鶏ガラスープの素 小さじ1、豆板醤 小さじ2

    と一緒にきゅうりと合わせる。
  3. ラップをして冷蔵庫で30分位休ませて完成!
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