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    副菜

    鶏ささみ肉ときゅうりの新しょうが風味

    • 投稿日2015/07/24

    • 更新日2015/07/24

    • 調理時間20

    夏にさっぱりと、新しょうが風味で、たくさん食べられます。

    材料2人分

    • 鶏ささみ肉
      2本
    • きゅうり
      1本
    • 新しょうが
      25g(正味)
    • A
      めんつゆ(2倍濃縮)
      大さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      白すりごま
      小さじ1
    • A
      ゆずぽん酢
      小さじ1
    • A
      こぶ茶
      小さじ1/4
    • 少々
    • 糸唐辛子
      適量(飾り用)

    作り方

    ポイント

    和えたら、すぐに食べた方が、水分が出ずに美味しくいただけます。

    • 1

      鶏ささみ肉は、筋を取り、開き、茹でて食べやすい大きさに裂き、冷やし、水気をキッチンペーパーで取っておく。

    • 2

      きゅうりは、縦半分にし、薄く斜め切りにし、塩を振り、水分を取っておく。新しょうがは、千切りにしておく。

    • 3

      ボウルに①、②、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、ごま油小さじ1、白すりごま小さじ1、ゆずぽん酢小さじ1、こぶ茶小さじ1/4を入れ、和える。ここで、味をみて、足りなければ、塩を入れる。

    • 4

      器に盛り、糸唐辛子を飾る。

    レシピID

    129881

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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