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大根を短冊切りにして、さつま揚げと豚肉と炒め物に!かつお節も加えるので、うま味がアップ!
火加減は、中火で炒める。
さつま揚げを湯通しする湯を用意する。
大根は、皮をむき、短冊切りにする。豚薄切り肉は、2cm幅に切り、A しょうがチューブ3cm、酒小さじ1、塩、こしょう少々をもみこむ。
さつま揚げは、5mmの厚さに切り、熱湯をかけて、湯通しして、ザルにあげておく。
フライパンに、ごま油を熱し、豚薄切り肉を炒め、肉の色が変わってきたら、大根、②、B めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、水大さじ2、みりん大さじ1、カツオ節小1袋(1.5g)を加え、3分程炒め、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)を散らす。
199191
2024/10/01
2024/09/30
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。