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長ネギが美味しい時期になりましたね!フライパンで炒めて、長ネギの甘みが増し増し♥ソースは、豆腐+めんつゆで、チーズをかけて、アッツアッツをいただきます~!
下準備トースターは、予熱しておく。
長ネギは、1.5cm幅の輪切りにする。ブナシメジは、石づきを取り、バラバラにする。
フライパンに、サラダ油を熱し、①を3分程、中火で、コロコロと炒め、ブナシメジ、ツナ缶を加え、塩、こしょうし、炒める。
グラタン皿に、②を均一に盛る。
ボウルに、A 絹ごし豆腐100g、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1を入れ、ホイッパーでよく混ぜ、③の上に流し入れ、ピザチーズをのせ、トースターで焼く。パセリ(乾燥)を散らす。
ッツナ缶は、油漬けを使用。缶の中の油も一緒に調理する。
長ねぎのぶつ切り
ねぎの輪切り(小口切り)
ねぎのみじん切り
白髪ねぎの作り方
長ねぎの保存方法
しめじの下ごしらえ
めんつゆの希釈(2倍・3倍・4倍濃縮の代用法)
レシピID:209994
更新日:2017/11/11
投稿日:2017/11/11
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さっちん
料理家・調理師
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