長ネギが美味しい時期になりましたね!フライパンで炒めて、長ネギの甘みが増し増し♥ソースは、豆腐+めんつゆで、チーズをかけて、アッツアッツをいただきます~!
ッツナ缶は、油漬けを使用。缶の中の油も一緒に調理する。
トースターは、予熱しておく。
長ネギは、1.5cm幅の輪切りにする。ブナシメジは、石づきを取り、バラバラにする。
フライパンに、サラダ油を熱し、①を3分程、中火で、コロコロと炒め、ブナシメジ、ツナ缶を加え、塩、こしょうし、炒める。
グラタン皿に、②を均一に盛る。
ボウルに、A 絹ごし豆腐100g、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1を入れ、ホイッパーでよく混ぜ、③の上に流し入れ、ピザチーズをのせ、トースターで焼く。パセリ(乾燥)を散らす。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。