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    鶏のスーランタン風スープ

    • 投稿日2018/11/04

    • 更新日2018/11/04

    • 調理時間15

    鶏肉とキノコのスーランタン風味のスープです!

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1/2枚(150g)
    • ブナシメジ
      小1袋
    • しいたけ
      2個
    • 長ネギ
      1/2本
    • A
      塩、胡椒
      少々
    • A
      にんにく、しょうがチューブ
      各2cm
    • サラダ油
      小さじ1
    • B
      鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ2
    • B
      しょうゆ
      小さじ2
    • B
      小さじ2
    • B
      砂糖
      小さじ1
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄
    • ラー油
      少々
    • 万能ねぎ(小口切り)
      適量
    • 1個

    作り方

    ポイント

    鶏もも肉は、火が通りやすい様に、ひと口大に切る。

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ1、片栗粉 小さじ1/2を混ぜる。

    • 1

      しいたけは、軸を切り、スライスする。 ブナシメジは、石づきを取り、小房に分ける。 長ネギは、5mm幅の斜め切りにする。

      鶏のスーランタン風スープの工程1
    • 2

      鶏もも肉は、ひと口大に切り、A 塩、胡椒少々、にんにく、しょうがチューブ各2cmをもみこむ。 フライパンに、サラダ油を熱し、鶏肉をフタをして中火で焼く。

      鶏のスーランタン風スープの工程2
    • 3

      ②の上下を返したら、①を加え炒める。

      鶏のスーランタン風スープの工程3
    • 4

      ③に、水を入れ、沸いたら、B 鶏がらスープの素(顆粒)小さじ2、しょうゆ小さじ2、酢小さじ2、砂糖小さじ1を加え、肉に火が通ったら、水溶き片栗粉を加え、とろみをつける

      鶏のスーランタン風スープの工程4
    • 5

      卵を割りほぐし、④に加え、かき玉状になったら、器に盛り、万能ねぎ(小口切り)、ラー油をかける。

      鶏のスーランタン風スープの工程5
    レシピID

    368038

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    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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