副菜
ゴロゴロポテトサラダ
10分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物23.5g
- 脂質14.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質21.8g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ジャガイモを一口大に切ってチンしたら、マヨネーズ＋明太子であわせて出来上がり！
作り方
- 1
ジャガイモは、皮をむき、8等分し、水にさらす。 耐熱皿に並べ、ラップをし、レンジ(600W)で、2分30秒～かける。(串が通ればO.K.)
- 2
辛子明太子は、中をスプーンで取り出す。
- 3
フライパンに、マヨネーズ、①、粗挽き黒コショウを入れ、ゴムべらで炒め、全体が混ざったら、②を加え混ぜ、器に盛り、パセリ(乾燥)をかける。
作ってみた！
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