主食
【包丁不使用】トマト缶とツナとバジルのペンネ
投稿日2020/05/11
更新日2020/05/11
調理時間15分
包丁とまな板を使わないで料理が作りたくなり考えました。 トマトとバジルの相性は抜群です。 バジルは強壮作用があるので、疲れやすい方には定期的にお召し上がりいただきたいハーブです。
材料3人分
- ペンネ300g
- Aトマト缶1つ
- Aニンニクチューブ少々
- Bツナ缶1つ
- Bバジル3枚(乾燥バジルでも大丈夫です。その場合２フリで代用ください。)
- Cとろけるチーズ2枚
- C醤油大さじ1
- Cはちみつ大さじ1(砂糖でも代用可能です。)
作り方
ポイント
順番に入れるだけの簡単レシピです。 強火で調理をしますので、とても焦げやすいです。 フライパンの底をなぞるように混ぜると焦げを防ぎます。 ペンネではなく普通のパスタでも代用可能です。 辛いソースが好きな方は、スパイスのハバネロやタバスコ等をかけてお召し上がりください。
- 準
バジルは洗ってよく水気を切りましょう。バジルはちぎります。
- 1
ペンネは表記より茹で時間を2分少なくします。 ペンネとは、別のフライパンにA トマト缶1つ、ニンニクチューブ少々を入れて強火にかけて沸騰したらB ツナ缶1つ、バジル3枚を入れます。
- 2
再び沸騰したらC とろけるチーズ2枚、醤油大さじ1、はちみつ大さじ1を入れてチーズを溶かします。 そこに、ペンネを入れて強火で2分煮詰めて完成です。
レシピID
391477
質問
作ってみた!
- いもこ
2021/07/11 00:15
作りました〜✨ きはむさんと同じく、ホールトマト缶を使いました🥫 簡単でおいしかったです！！ - きはむ
2020/11/11 19:43
とっても簡単にできて美味しくて、助かりました♡ トマトの肉感が欲しかったので、ホールトマト缶でやりました◎
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ハーブ料理家 白山美奈子
メディカルハーブセラピスト ハーブコーディネーター 漢方コーディネ―ター 食品衛生責任者 ＊埼玉わっしょい大使2022 ＊ネクストフーディスト5期生 ＊ARAS杉皮シリーズアンバサダー ＊アメリカン・ポーク2022アンバサダー cafeのレシピ開発、アプリのレシピ開発、情報誌等レシピ掲載 20代の時、ハーブ料理やハーブティーで体調改善 日々ハーブを使用した空間や食事を思索しています 料理下手を独学で克服 「栄養価の高い」「お洒落」「日本の四季に合わせた旬の季節の食材」を使う「ハーブレシピ」を考案しています。