副菜
＼鶏ごぼうのきんぴら／ご飯に合うお惣菜♪
15分
- エネルギー265kcal
- 炭水化物22.7g
- 脂質13.8g
- たんぱく質15.2g
- 糖質18.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鶏肉入りのきんぴらゴボウです。お惣菜屋さんで売っているような一品に仕上げました。食べ応えがあって満足感もあり☆程よい甘じょっぱさでご飯によく合います！ おいしいので是非お試しください🙋
作り方
- 1
- 2
フライパンにごま油をひいて熱し、鶏もも肉を炒める。大体火が通ったらにんじんとごぼうを加えて炒める。
- 3
火が通ってしんなりしたらA みりん、酒大さじ1、しょうゆ小さじ2、砂糖大さじ1/2を加えてよく煮絡めて白いりごまをふる。お好みで仕上げにしょうゆを少々加えても◎（味付けがちょうどよければしょうゆは加えない）
ポイント
・一度味見をしてみて、仕上げにお好みでほ〜んの少ししょうゆを足すのもおすすめです。※入れ過ぎるとしょっぱくなるのでご注意を☆
レシピID：419601
更新日：2021/08/24
投稿日：2021/08/24
