飲み物
腸から綺麗♡濃厚スムージー
投稿日2016/10/07
更新日2016/10/07
調理時間5分
お水を入れないので、スイーツが食べたい時の代用にもオススメなくらい濃厚で美味しいですよ！
材料1人分
- セロリ20cm
- キャベツ大2枚
- バナナ小1本
- ヨーグルト100cc
作り方
ポイント
腸内環境を整えてくれる要素たっぷりで、体の中から綺麗になりましょ〜
- 準
野菜とバナナを一口大に切る
- 1
ミキサーにヨーグルト、バナナ、セロリ、キャベツの順に入れる（順番大事☆）
- 2
スイッチを入れて、3分ほどミキサーにかけて、固形物がなくなったら完成です！
レシピID
143452
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