レンジで簡単副菜♩小松菜と油揚げの煮浸し

材料2人分

• 小松菜
  1袋
• 油揚げ
  2枚
• A
  水
  200ml
• A
  めんつゆ
  40ml(4倍濃縮)

作り方

• 1

  小松菜を3cm幅くらいに切る。

  
• 2

  油揚げは横半分に切り1cm幅に切る。

  
• 3

  耐熱ボウルに工程1・2、A 水200ml、めんつゆ40mlを入れふんわりラップ。

  
• 4

  600wのレンジで6分加熱し、全体を混ぜる。

  

ポイント

・めんつゆは4倍濃縮を使用。しっかり味なので、お好みでめんつゆの量を調整してね。 ・レンジの加熱時間はあくまでも目安。機種によって加熱時間が若干異なるので 　様子を見て調整してください。 　500wで約7分30秒、700wで約4分40秒が目安。 ・レンジで加熱後、粗熱をとる(冷ます）と味が馴染んで美味しくなります。

作ってみた！

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