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焼肉に添えたり、しゃぶしゃぶなんかの鍋物に添えるあと1品のてまぬきおつまみ! 簡単なんだけどきゅうりを美味しくいただけます。
きゅうりは瓶の底などで叩いても良いです。 ビニールの中で全て作ると汚れ物が出ません。
きゅうりはめん棒(や瓶の底でも)などでたたき、乱切りにする。塩ふたつまみ(分量外)をふり少し置いて水気をふく。
①に白菜キムチとごま油を加えて和える。
器に盛りいり白ごま、刻みのりをのせる。
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2024/11/23
2024/11/04
2024/10/31
すがたなみ(菅田奈海)
料理研究家
北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪