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    主食

    食べやすい!ミニわんぱくサンド

    • 投稿日2017/02/22

    • 更新日2017/02/22

    • 調理時間20

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    96

    SNS映えするわんぱくサンド。見た目は華やかだけど、食べにくいのが難点……。でも、ミニサイズの食パンで作れば、食べやすいし、可愛らしく出来ます!

    材料4人分

    • ミニ食パン
      8枚
    • レタス
      適量
    • 人参、紫キャベツ、パプリカ(赤)
      各200g
    • A
      ふたつまみ
    • A
      寿司酢
      大さじ1
    • A
      サラダ油
      大さじ2
    • A
      胡椒
      少々
    • 鶏ハム
      適量
    • B
      マヨネーズ
      大さじ4
    • B
      マスタード
      小さじ4

    作り方

    ポイント

    牛乳パックで出来る、ミニ食パンの作り方はこちらです→https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/146719

    • 1

      人参、紫キャベツ、パプリカは千切りにして、それぞれAの材料でマリネにします。まず塩を振って混ぜてしばらくおき、出た水分を絞り、残りの材料で和えます。

    • 2

      ミニ食パンには、Bを混ぜたものを塗っておきます。 ミニ食パン、レタス、鶏ハム、パプリカ、紫キャベツ、人参、レタス、水気食パンの順に重ね、ギュッと押さえて落ち着かせ半分に切ります。

    レシピID

    146723

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History