副菜

【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬け

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10
  • 総費用-
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー52kcal
  • 炭水化物7.9g
  • 脂質2.1g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

切り干し大根だけで作ることが多い『はりはり漬け』ですが、我が家は大家族なのでいつも野菜を入れてかさましして作っています。 お弁当の1品にもオススメです😊🍱

材料4人分

  • 切り干し大根
    50g
  • にんじん
    30g
  • きゅうり
    1本
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ1
  • 白ごま
    小さじ1
  • 鷹の爪
    適量(お好みで)

作り方

  • 下準備
    切り干し大根はたっぷりの水(分量外)に浸け、軽くほぐして2分置く。 ザルにあげてよく水気を絞り、2㎝長さに切る。

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの下準備
  • 1

    にんじんは斜め薄切りにしたら千切りにする。

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの工程1
  • 2

    きゅうりは両端を切り落とし、千切りにする。

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの工程2
  • 3

    小鍋にA 醤油大さじ2、酢大さじ2、みりん大さじ2、水大さじ2を熱し、煮立ったら火を止め鷹の爪を入れる。

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの工程3
  • 4

    保存容器に切り干し大根、にんじん、きゅうりを合わせ、③を加えよく和える

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの工程4
  • 5

    ごま油、白ごまを加える。

    【切り干し大根あったら】カラフルはりはり漬けの工程5

ポイント

切り干し大根は長く水に浸してしまうとパリパリ食感がなくなってしまうので2分で引き上げてください! 辛みが欲しい方はラー油を入れても美味しいですよ☺️

作ってみた!

質問

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